ގިނަ ފަހަރަށް ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށް ބޮޑުވަމުން އަންނައިރު ފިހިގަނޑުގެ މައްސަލަ ކުރިމަތިވެއެވެ. ފިހިގަނޑު ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ހޯރމޯންގެ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ސެބެސިއަސް ގްލޭންޑްތަކުން މާ ގިނައިން ތެޔޮ އުފެދި، އޭގެ ސަބަބުން ނަރުތައް ތަތްވެ، އަނެއްކާވެސް ދުޅަވުން ކުރިމަތިވުމެވެ. މޫނުގެ އިތުރުން ފަހަތުގައި ވެސް ފިހިގަނޑަށް އާންމުކޮށް އުޅޭ ތަނަކަށް ވާއިރު، ފަހަތުގައި ހުންނަ ސެބެސިއަސް ގްލޭންޑްތައް މާ ފުޅާކޮށް ބެހި، އިތުރު ތެޔޮ އުފެއްދުމަށް ފަސޭހަވާތީ އެވެ. ފުރާވަރުގެ ކުދިން މާ ހީވާގި ވުމާ ގުޅިގެން ފޮނިތޮށި އާއި ހެދުން ފަދަ ކަންތައްތައް ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ބެކް އެކްނީގެ ހާލަތު ގޯސްވެދާނެ އެވެ.  

ގުދުރަތީ ޑިސްއިންފެކްޓެންޓް އަދި އެންޓިބެކްޓީރިއަލް މާއްދާއެއް ކަމަށްވާ އޯޒޯން ފެން ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި ހަންގަނޑަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބޭނުންކޮށްފައިވެ އެވެ. އޯޒޯން އަކީ ވަރުގަދަ އޮކްސިޑައިޒިންގ ޕްރޮޕަޓީސް އެއް ލިބިފައިވާ އަދި ބެކްޓީރިއާ، ފަންގަސް އަދި ވައިރަސް ފަދަ ތަކެތި ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި މަރާލެވޭ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ހަންގަނޑަށް ސާފުކުރުމުގެ އަސަރު ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އޯޒޯން ފެން ބޭނުންކުރުމުން ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަވެ، ނަރުތައް ސާފުކޮށްދީ، ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ފިހިގަނޑު މަދުވެ އެވެ. ކަނާތު ފިހިގަނޑަށް ބަލާއިރު، އޯޒޯނޭޓް ފެން ބޭނުންކުރުމަކީ ހަންގަނޑު ސާފުކުރުމާއި މަރާމާތު ކުރުމަށް މަގުފަހިކޮށްދީ، ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަވެ، ފިހިގަނޑުގެ އަލާމާތްތައް ފިލުވައިދިނުމެވެ.  

ނަމަވެސް ފުރާވަރުގެ ކުދިން ވެސް މާބޮޑަށް ބޭނުން ނުކުރުމަށްޓަކައި އޯޒޯނޭޓް ކޮށްފައިވާ ފެނުގެ ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެ އެވެ. ހަމައެއާއެކު، ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމުގެ އާދަތަކާއި، އެކަށީގެންވާ ކާނާއާއި، އެކަށީގެންވާ ނިދިއެއް ގެންގުޅުމަކީ ވެސް ފިހިގަނޑުން ރައްކާތެރިވުމަށް އަޅަންޖެހޭ މުހިންމު ފިޔަވަޅުތަކެކެވެ.  

https://lnkd.in/g3m6mxh6.